Wenig Zeitaufwand, große Wirkung!

Powerplate mit Trainer

Wie funktioniert das POWER PLATE Prinzip?

Das Geheimnis der Power Plate liegt in Ihrer Funktionsweise. Denn Power Plate heißt wörtlich übersetzt Kraft-Platte und bewirkt durch multidimensionale Vibrationen die individuell gewünschten Effekte. Durch
die Beschleunigungen können bis zu 50 Muskelreflexe in der Sekunde erzeugt werden, wodurch nahezu alle Muskeln im Körper aktiviert werden können.
Die Power Plate Technologie kann dabei insbesondere in folgenden Bereichen eingesetzt werden:
- Prävention von Rückenschmerzen
- Verbesserung des Hautbildes
- Gewichtsreduktion durch Steigerung des Grundumsatzes
- Verbesserung der Kraft, Beweglichkeit und Knochendichte

Mit POWER PLATE in 2 x 10 Minuten...

fit und gesund sein ohne großen Zeitaufwand - was sich anhört wie ein Traum, wird mit POWER PLATE wahr: 2 Anwendungen pro Woche à 10 Minuten reichen aus, um Muskelkraft, Figur und Gesundheitheit nachweislich zu verbessern und zu steigern.

Powerplate mit Trainerin

POWER Plate - Der 10 Minuten Erfolg

Gewichtsverlust

Durch das Training auf der POWER PLATE
werden Stoffwechseltätigkeit und Grundumsatz
erhöht. In Verbindung mit einer kontrollierten
Energieaufnahme werden Fettansammlungen
wirkungsvoll bekämpft.

Mehr Muskelkraft

Schon 10 Minuten auf der POWER PLATE
erzielen ein vergleichbares Ergebnis wie ein 90-
minütiges Fitnesstraining. Das Vibrationstraining
beansprucht nahezu 100% aller Muskelgruppen.

Spürbar schöner

Nach jeder Trainingseinheit wird eine kurze
Massage auf der POWER PLATE durchgeführt.
Diese fördert die Durchblutung und löst
Verspannungen. Die erhöhte Durchblutung
steigert die Sauerstoffzufuhr, reduziert somit den
Cellulitegrad und strafft das Bindegewebe. Die
Haut wirkt glatter und ist spürbar straffer

Höhere Leistungsfähigkeit

Während jeder POWER PLATE Einheit kontrahiert
ein Muskel bis zu 5.000 Mal pro Minute. Dadurch
wird die tiefliegende Muskulatur beansprucht. Der
Körper erhält dadurch mehr Sauerstoff und kann
somit besser regenerieren und leistungsfähiger
werden. Schlackstoffe werden nachhaltig
abtransportiert.